«Подворотная» работа. Как молодёжка тренируется в Морозовке
Свежий воздух, два льда и железо – репортаж со сбора команды в Ленобласти.
В первой половине ноября молодёжка «Динамо» волей календаря получила передышку: полторы недели без матчей. Хотя сами игроки, услышав слово «передышка», ещё и посмеются. Два интенсивных часовых льда в день, плюс нагрузки в тренажёрке, не считая разнообразных разминок – как вам такой «отдых»? «Заберите нас отсюда», – углом рта просит один из парней по пути с площадки в раздевалку. «Вот вы приехали сегодня с камерой сюда, и не дай бог нам «баллоны» дадут! На интервью ходить перестану!» – с ухмылкой грозится другой, только собираясь выйти на лёд в составе второй группы.
Кроме шуток, такие сборы – стандартная и очень нужная в подобной ситуации работа. Хоккеисты это понимают, и потому отлынивать даже не думают. А «сюда» – это в посёлок имени Морозова, что в Ленобласти. Здесь в сосновом лесочке расположилась небольшая ледовая арена, которая здорово подходит для подобных тренировочных циклов. Бонусом – свежайший лесной воздух, от которого после городского смога даже немного кружится голова.
Основные занятия начинаются с 10:30 утра, до этого – ранняя зарядка, завтрак, всё по расписанию. Пока часть ребят катается, другая часть занимает тренажёрный зал, откуда периодически доносится звон железа и реплики вроде: «Товарищи вратари, убирайте за собой гантели!» Конкретно за этой через пару секунд последовали аплодисменты и смех. С атмосферой и настроением в команде всё в порядке, никаких сомнений.
На льду тем временем всё серьёзно, объяснение схемы – отработка, объяснение схемы – отработка, причём на полной скорости. Много внимания уделяется силовым единоборствам, индивидуальной опеке, пятачку. Интересно, что совместно с молодёжкой на этом сборе занимается и «Динамо Юниор», причём без отрыва от производства – то есть от своего чемпионата. Этим ребятам ещё тяжелее, но от старших одноклубников они стараются не отставать. Тем более в конце цикла непременно состоится двусторонний матч.
О том, как, зачем и почему вообще проходит сбор в Морозовке, пресс-службе клуба от первого лица рассказал главный тренер динамовцев Виктор Беляков.
- В календаре у нас сейчас пауза, она не выбьет ребят из ритма?
- Конечно, не выбьет. Мы для этого и устраиваем сбор, чтобы подготовиться к продолжению чемпионата, выйти со свежими силами.
- Насколько серьёзно нагружаете игроков?
- Этот сбор разделён на два этапа. Первый – более нагрузочный, второй – сброс нагрузок и решение тактических задач.
- Какие упражнения выполняются на льду?
- Сейчас это в основном борьба – один в один, два в два, «подворотная» работа.
- Чем закончится цикл?
- Обязательно сыграем двусторонку, поработаем над игрой в неравных составах.
МХЛ
